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Dicas Para Ficar Bem Hidratado

Os casos de desidratação aumentam bastante durante os dias de calor, época em que o organismo naturalmente consome e elimina mais água. Por isso, é importante cultivar bons hábitos no cotidiano para se manter bem hidratado e preservar a saúde.

Os casos de desidratação aumentam bastante durante os dias de calor, época em que o organismo naturalmente consome e elimina mais água. Por isso, é importante cultivar bons hábitos no cotidiano para se manter bem hidratado e preservar a saúde.

HIDRATAÇÃO CORPORAL

Hidratação corporal: benefícios para a saúde

A hidratação nada mais é do que a reposição de água no organismo, equilibrando a composição corporal. Ela representa entre 50 e 65% do nosso corpo e é essencial para o bom funcionamento do nosso sistema, inclusive para a pele.

Água Potável e Sua Importância para a VIDA

A importância de beber uma água de qualidade

A inclusão ou exclusão de determinados parâmetros para o padrão de potabilidade depende de vários fatores, como por exemplo, a presença de novas classes de contaminantes em razão do crescente avanço da indústria na produção de compostos orgânicos, agrotóxicos e produtos de desinfecção.

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